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脳梗塞ドット.COM【脳梗塞の予防と対策】 ＞ 脳梗塞/食事
脳梗塞になったら食事に気をつける
脳梗塞を起こしたら食事には十分に気をつける必要があります。脳梗塞の食事療法のポイントは、動脈硬化を防ぎ、血液の流れを浴するような食品を摂る事です。脳梗塞など、虚血性疾患の元凶は動脈硬化です。ですから動脈硬化の原因となるコレステロール、糖などを過剰に摂らない事、逆に血液中でコレステロールが酸化して、…...
脳梗塞の食事療法
脳梗塞の食事療法脳梗塞の食事療法は、一言で言ってしまうと動脈硬化を防ぎ、血液を綺麗にする食品を摂る事になります。動脈硬化の原因となるコレステロール、糖などを過剰に摂らない事、逆に血液中でコレステロールが酸化して、ドロドロになるのを防ぐ抗酸化物質を摂る事をお勧めします。また睡眠中には牛乳びん１〜２本…...
脳梗塞と食事療法
脳梗塞での食事療法脳梗塞の食事療法は、一言で言ってしまうと動脈硬化を防ぎ、血液を綺麗にする食品を摂る事です。動脈硬化の原因となるコレステロール、糖などを過剰に摂らない事、逆に血液中でコレステロールが酸化して、ドロドロになるのを防ぐ抗酸化物質を摂る事が大切です。また睡眠中には牛乳びん１〜２本分の汗を…...
脳梗塞での食事の注意
脳梗塞の食事における注意点毎日食べる食事に注意をすることで、脳梗塞を予防したり、脳梗塞の再発を防ぐことが大切になります。食事に注意するで、高血圧などの脳梗塞の危険因子を除去することができるとともに、肥満防止につとめましょう。脳梗塞を予防する食事は、基本は、薄味にし、漬物やインスタント食品の様な食塩…...