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脳梗塞の原因・動脈硬化

脳梗塞原因動脈硬化

血管の老化は、動脈硬化です。

動脈硬化が進行すると、脳梗塞などの虚血性疾患のリスクがうんと上がっていきます。


動脈硬化は年をとるにつれて、誰しも動脈の壁にコレステロール、繊維、一種のムコ多糖類、カルシウムが増えて、動脈本来の弾力性が低下していきます。


最近では小児成人病という言葉もでてきて、動脈硬化はすでに小児期からはじまるという見方も強調されてきています。


女性の場合は、一般に更年期を迎えたり、なんらかの理由で卵巣をとったりすると動脈硬化が促進されることがわかっています。


血管はゴムホースではないので、細胞の新陳代謝によってそれなりの年齢の血管にもどっていきます。


脳梗塞などの重篤な病気にならないようにするためにも、動脈硬化が進行しないようにしなくてはいけません。


呼吸、食事、睡眠といった基本的なところから見直してみましょう。


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